為提高學校心理健康教育工作水平，充分發揮班級心理委員的作用，5月23日，學校大學生心理發展與服務中心開展了以“大學生的壓力管理與挫折應對”為主題的班級心理委員培訓活動，我校心理健康教師，國家二級心理谘詢師程耀輝老師擔任主講人。此次培訓旨在提升班級心理委員的專業素養，掌握助人技能，從而更好地服務於廣大同學，共同營造健康和諧的校園環境。

程老師以生動的案例和深入淺出的講解，闡述了班級心理委員在校園心理健康工作中的重要性，傳授了緩解壓力和應對挫折的有效方法。他指出，班級心理委員不僅是心理健康知識的傳播者，更是同學們心靈成長的引路人，需要承擔起傾聽、理解、支持和引導的責任，積極學習探索自助及助人的心理技能。

通過此次培訓，心理委員們表示收獲頗豐，對自身的職責也有了更深層次的認識。未來將積極履行職責，為守護同學們的心靈貢獻出自己的力量。展望未來，我校將繼續加強學校心理健康教育工作建設，落實班級心理委員的常態化管理，搭建起學生和老師之間的心理橋梁，進一步完善學校四級心理健康工作網絡體係。

（撰稿：程耀輝；審核：陶功勝）